🏃♀️ Atividade física contra o câncer
Um guia inovador sobre atividade física e câncer, com participação da USP, foi premiado por sua abordagem na prevenção oncológica. A publicação oferece recomendações valiosas para a população e profissionais da saúde.
💪 Rotina diária e proteção
A prática de atividades físicas diárias, como caminhar, andar de bicicleta, dançar e nadar, pode contribuir significativamente para a proteção contra o câncer. Pequenas mudanças, como usar escadas em vez de elevadores, já fazem diferença.
🧬 Como a atividade física ajuda?
A atividade física ajuda a equilibrar os hormônios, acelera o trânsito gastrointestinal, fortalece as defesas do corpo e auxilia na manutenção de um peso saudável, prevenindo câncer de intestino, endométrio e mama.
🥇 Premiação e reconhecimento
O guia “Atividade física e câncer: recomendações para prevenção e controle” conquistou o terceiro lugar no Prêmio Marcos Moraes 2025, uma das premiações mais importantes do Brasil na área de pesquisa e inovação oncológica.
🩺 Guia para profissionais e população
Publicado em 2022, o documento é organizado pela Sociedade Brasileira de Oncologia Clínica (Sboc) com o objetivo de levar à população e aos profissionais da saúde as informações mais recentes sobre os benefícios da atividade física na prevenção e controle do câncer.
📝 Quer ficar por dentro de mais dicas de saúde e bem-estar? Continue acompanhando o Feed Caiçara para notícias leves, locais e direto ao ponto!
Feed Caiçara – Jornalismo leve, local e direto ao ponto.
